Utskrift från www.gotland.se/almedalsveckan

Vardagsmotion och mental hälsa

Arrangör:
GIH
Dag:
5/7 2016 15:00 - 16:00
Evenemangskategori:
Seminarium
Evenemangstyp:
Samtal
Ämnesområde:
Annat
Språk:
Svenska
Plats:
Strandgatan 18
Platsbeskrivning:
Sjöbergs bakgård
 

Beskrivning av samhällsfrågan

Fysisk aktivitet ökar prestationen, främjar hälsan och minskar sjukfrånvaron. Dessutom ökar arbetsbelastning, vardagsstress och psykisk ohälsa. Detta samtal handlar om hur man kan underlätta beteendeförändringar som främjar mental hälsa och prestation.

Utökad beskrivning av samhällsfrågan

Infrastrukturen, som till exempel ståbord, på en arbetsplats underlättar för att minska stillasittandet, men vi måste få mer information om vilka rörelser som bäst bidrar till att främja det kognitiva. GIH:s forskning visar att fysisk aktivitet har en effekt på depression, vilket bidrar till mer friska medborgare som kanske kan minska läkemedelsanvändningen. Åtta av tio känner någon som blivit sjuk av stress på jobbet och dessutom ökar sjukskrivningstalen för mental ohälsa. Sjukskrivningar på grund av psykisk ohälsa ökar markant och värst drabbade är kvinnor i människonära yrken som inom vård och socialtjänsten. En förklaring till detta kan vara de personer som befinner sig i en arbetssituation med mycket krav och kontroll, vilket kan bidra till sämre sömn. Detta samtal handlar om hur man kan underlätta beteendeförändringar som främjar mental hälsa och prestation.

Medverkande:
  • Karin Larsén, Rektor, GIH
  • Caroline Waldheim, Politiskt sakkunnig – idrottspolitik, Socialdepartementet
  • Ella Bohlin, Barn- och äldrelandstingsråd, Stockholms Läns Landsting
  • Björn Eriksson, Ordförande, Riksidrottsförbundet
  • Maria Ekblom, Docent, GIH
Kontaktperson 1:
Louise Ekström, Kommunikationsansvarig, Gymnastik- och idrottshögskolan, 0702028586, louise.ekstrom@gih.se
Tillgänglighet
Miljödiplomerat
Förtäring
Ja
Sökord:
fysisk aktivitet, Hjärnan, Psykisk ohälsa, Sjukskrivning, Stress
Sidvisningar:
704

Kontakta Region Gotland

Region Gotland

Visborgsallén 19
621 81 Visby
Organisationsnummer:
212000-0803

Kontakta Almedalsveckan

Almedalsveckan

Telefon:  +46 (0)498 26 93 10
Telefontid helgfri måndag-fredag
kl. 09:00-12:00 samt 13.00-15.00
E-post: almedalsveckan@gotland.se

In English

Selected information in English - Manually translated pages.

På www.almedalsveckan.info använder vi cookies för att webbplatsen ska fungera på ett bra sätt för dig. Genom att fortsätta surfa godkänner du att vi använder cookies. Vad är cookies?